Тыквенный сок

Тыква является ценным диетическим продуктом, который содержит большое количество витаминов, пектинов, солей калия и других полезных веществ. По содержанию меди, тыква превосходит все овощи и фрукты.

Для использования тыквы в сыром виде, выбираются молодые и нежные плоды. Если вы не знаете, что приготовить из тыквы. советуем приготовить тыквенный сок для употребления в пищу не сложно. Для этого надо очистить ее от кожуры и удалить семечки. В первую очередь, очень полезен свеже выжатый овощной сок.

Тыквенный сок рецепт

Для его приготовления нужно измельчить мякоть тыквы и отжать из нее сок. Облегчить эту работу поможет соковыжималка. Тыквенный сок можно смешивать 1:1 с яблочным соком или морковным.

Тыквенный сок польза

Сок обладает мочегонным, желчегонным свойством, общеукрепляющим действием.

Предлагаем вам насладиться еще одним замечательным напитком из тыквы: соком из тыквы и цидонии. Приготовьте сок из тыквы и цидонии, смешав 1 стакан сока тыквы с двумя столовыми ложками цидонии.

Легко приготовить десерт из тыквы и цидонии: очищенную тыкву натрите на крупной терке и полейте соком цидонии и медом. В этот десерт по желанию, можно добавить изюм или овсяные хлопья. Количество продуктов можно также варьировать по своему вкусу.